이번 시즌 얘 지켜보는게 재밌음. 엔트리 파워볼 규칙 좆병신이 에버튼 다녀오더니 각성했나.
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엉덩이에서 시작하는 강력한 힘.
엔트리 파워볼 규칙
박사님: "점프를 하기 위해선, 먼저 엉덩이부터 힘이 들어가야합니다. 그리고 그 힘이 무릎과 발목까지 퍼져나가는 식이죠."
주마가 공중에 뜨기 위해 몸을 숙이는 순간, 주마의 엉덩이는 압축된 스프링과 같은 역할을 한다. 엉덩이에 들어간 힘이 무릎과 발목까지 전달되는 이 연쇄작용을 통해 공중에서 가속을 얻게 되는 것이다.
"효율적인 힘의 전달을 위해선 관절들을 적절한 각도로 적절한 위치만큼 움직이는게 필요합니다. 이 메카니즘에 있어서 가장 중요한건 바로 타이밍인거죠."
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